Guide · Risikovurdering
Risikovurdering (ROS) for padling — slik gjør du det
En risikovurdering (ROS) er kjernen i sikkerhetsarbeidet før en padletur eller kursdag. Her er de seks stegene, forankret i NPFs 5×5-matrise, pluss en sjekkliste over de farene du bør vurdere hver gang.
Sist gjennomgått 23. juli 2026
Kort oppsummert
- En ROS gjøres per tur eller kursdag — forholdene endrer seg, og det er dagens forhold du vurderer.
- For hver fare setter du konsekvens (1–5) og sannsynlighet (1–5) og slår opp klassen i 5×5-matrisen.
- Tiltak senker sannsynlighet eller konsekvens; deretter vurderer du restrisikoen — det er go/no-go.
- Vurderingen skal være datert, signert og fremvisbar ved tilsyn.
Seks steg til en ferdig ROS
1. Kartlegg farene
Gå gjennom turen fase for fase — på stranda, til og fra vannet, og på vannet — og skriv ned hva som kan gå galt i hver. NPF grupperer årsakene i mennesker, utstyr og miljø. Ta med det som er reelt for akkurat denne turen, ikke en generisk liste.
2. Vurder konsekvens og sannsynlighet
For hver fare setter du en konsekvens fra 1 (ubetydelig) til 5 (svært alvorlig, død) og en sannsynlighet fra 1 (usannsynlig) til 5 (svært sannsynlig / kontinuerlig). Vær ærlig — det er dagens forhold og denne gruppa du vurderer, ikke en gjennomsnittstur.
3. Slå opp risikoklassen i matrisen
Klassen (grønn / gul / rød) hentes fra NPFs faste 5×5-oppslag, ikke bare fra produktet K×S. Et viktig prinsipp: død (konsekvens 5) er aldri grønn, selv når den er usannsynlig. Rødt betyr at du ikke kan gjennomføre uten å gjøre noe først.
4. Sett tiltak
For farer som ikke er akseptable, planlegg tiltak som senker enten sannsynligheten (f.eks. endre rute, vente på bedre vær) eller konsekvensen (f.eks. tørrdrakt i kaldt vann, tettere gruppestyring, ekstra sikringsutstyr).
5. Vurder restrisikoen
Etter tiltak vurderer du hva som står igjen: akseptabel, må overvåkes, eller må reduseres ytterligere. Er restrisikoen fortsatt for høy, må turen endres eller avlyses. Dette er go/no-go-øyeblikket.
6. Datér, signér og dokumentér
Vurderingen skal være datert, vise hvem som utførte den, og kunne hentes frem ved et tilsyn. Det er dette som gjør ROS-en til gyldig dokumentasjon — ikke at den er skrevet ut, men at den er sporbar og kan fremvises.
Farer å vurdere hver gang
En huskeliste, ikke en fasit — ta med det som er relevant for turen din, og legg til lokale forhold du kjenner.
Vær og vind
Vindøkning, kast fra land, sikt, temperaturfall utover dagen.
Sjøtilstand og bølger
Bølgehøyde, brytende sjø, refleksbølger ved bratte fjellsider.
Kaldt vann
Hypotermi og kuldesjokk ved velt — avgjør drakt- og bekledningskrav.
Strøm og tidevann
Tidevannsstrøm, trange sund, fralandsstrøm som drar utover.
Båttrafikk
Kryssing av led, hurtigbåt, redusert synlighet av lave kajakker.
Gruppa
Erfaring, form, antall per guide, språk, egenredningsevne.
Kommunikasjon
Mobildekning, VHF, avstand til hjelp, avtalt nødprosedyre.
Ofte stilte spørsmål
Hvor ofte må jeg gjøre en risikovurdering?
Én per tur eller kursdag. Forholdene — vær, sjø, gruppe — endrer seg fra gang til gang, og det er nettopp de forholdene ROS-en skal fange. En generell «årets risikovurdering» er ikke nok; du må vurdere dagens tur. Endrer forholdene seg underveis, oppdaterer du vurderingen.
Hva er 5×5-matrisen?
En tabell med konsekvens (1–5) langs den ene aksen og sannsynlighet (1–5) langs den andre. Krysningspunktet gir en risikoklasse — grønn (akseptabel), gul (overvåkes) eller rød (må reduseres). NPF bruker et fast oppslag der alvorlige konsekvenser aldri havner på grønt selv om de er usannsynlige.
Hva er forskjellen på risiko og restrisiko?
Risiko er nivået før tiltak. Restrisiko er det som står igjen etter at du har satt inn tiltak. Poenget med tiltak er å flytte en fare fra rødt/gult mot grønt — og restrisikoen forteller om du er i mål eller må gjøre mer før turen kan gå.
Er en risikovurdering lovpålagt?
Ja, for kommersielle aktører følger den av aktsomhetsplikten i produktkontrolloven og kravet til systematisk kartlegging i internkontrollforskriften. Klubber er i tillegg bundet av NPFs krav. Se guiden om lovkrav for detaljene.
Må jeg finne opp farene selv hver gang?
Nei. Et risikoregister med etablerte farer og tiltak (som NPF-registeret) gir deg et startpunkt du tilpasser til dagens tur, i stedet for å begynne med blankt ark. Det gjør vurderingen både raskere og mer komplett.
Les også
Gjør ROS-en på 90 sekunder — fra mobilen
Losled henter vær og tidevann for turen, foreslår farer fra NPF-registeret, regner risikoklassen automatisk og gir deg en signeringsklar PDF. Du vurderer og bekrefter — systemet gjør skrivearbeidet.