Risikovurdering · Kano

Risikovurdering for kanotur

Kanoturer går ofte på innsjøer og elver langt fra vei, gjerne med skoleklasser eller grupper over flere dager. Ferskvann er kaldt lenge utover våren, og vind på store vann kommer raskt. Her er farene du bør vurdere.

Sist gjennomgått 4. oktober 2026

Kort oppsummert

  • Velt i kaldt ferskvann er den alvorligste faren — vannet er ofte kaldere enn lufta tilsier.
  • Vind på store innsjøer kan bygge bølger som fyller en åpen kano; kryss åpne vann tidlig og samlet.
  • Overlast og feil lastefordeling gjør kanoen ustabil.
  • NPFs register er laget for havkajakk; farene under er skrevet av Losled i samme format.

6 farer å vurdere

Gruppert etter NPFs tre årsaksfaktorer. Konsekvens og sannsynlighet er startverdier på en skala fra 1 til 5, og risikoklassen er slått opp i NPFs 5×5-matrise. Juster dem etter dagens forhold. NPFs register er laget for havkajakk, så farene her er skrevet av Losled i samme format.

Mennesker

  • Belastningsskade ved bæring

    Middels · 6

    Til og fra vannet · Konsekvens 2 · Sannsynlighet 3 · Kilde: Losled

    Årsak
    Bæring av kano og utstyr i ulendt terreng; glatte svaberg og røtter; tunge løft
    Tiltak
    Gå gjennom løfteteknikk; bær kano to og to; del lasten i flere turer; rydd og sjekk bærestien
  • Brann-, kutt- og brannskader i leir

    Middels · 6

    I leir · Konsekvens 3 · Sannsynlighet 2 · Kilde: Losled

    Årsak
    Bål, primus, kniv og øks; trøtthet på kvelden; barn og ungdom uten erfaring
    Tiltak
    Faste regler for bål og primus; bålforbud og skogbrannfare sjekkes; førstehjelpsutstyr i leir; voksen tilsyn ved bruk av kniv og øks

Utstyr

  • Ustabil kano på grunn av overlast eller feil lastefordeling

    Middels · 6

    På vannet · Konsekvens 3 · Sannsynlighet 2 · Kilde: Losled

    Årsak
    For mye bagasje; tungt utstyr høyt i kanoen; ujevn fordeling mellom for og akter
    Tiltak
    Pakk lavt og midt i kanoen; vanntett pakking festet til kanoen; respekter kanoens maks last; gå gjennom inn- og utstigning

Miljø

  • Kuldesjokk ved velt i kaldt vann

    Middels · 10

    På vannet · Konsekvens 5 · Sannsynlighet 2 · Kilde: Losled

    Årsak
    Plutselig neddykking i kaldt vann gir gisprefleks og kuldesjokk, med kraftig redusert svømme- og redningsevne
    Tiltak
    Tørrdrakt eller våtdrakt tilpasset vanntemperatur; øv redning i trygge former; korte eksponeringstider; ha varme reserver tilgjengelig
  • Rask nedkjøling etter gjentatte velt

    Middels · 12

    På vannet · Konsekvens 4 · Sannsynlighet 3 · Kilde: Losled

    Årsak
    Gjentatt kontakt med kaldt vann tapper varme raskt, særlig hos slitne deltakere
    Tiltak
    Overvåk deltakere for tegn på hypotermi; avslutt tidlig ved skjelving eller apati; ha varm drikke og tørt skift tilgjengelig
  • Kanoen fylles eller velter i bølger på åpent vann

    Middels · 8

    På vannet · Konsekvens 4 · Sannsynlighet 2 · Kilde: Losled

    Årsak
    Vind over store innsjøer bygger bølger raskt; åpen kano tar inn vann; lav fribord ved full last
    Tiltak
    Kryss åpne vann tidlig på dagen før vinden tar seg opp; følg land der det er mulig; hold gruppa samlet; ha øse eller pumpe i hver kano; avbryt kryssing ved økende vind

Flerdagstur og skolegrupper

På flerdagsturer øker eksponeringen: trøtthet, vær som skifter og lengre avstand til hjelp. Med skoleklasser eller ungdom bør risikovurderingen også dekke tilsyn i leir, hvem som sitter i kano med hvem, og hvordan dere kommuniserer uten mobildekning.

Ofte stilte spørsmål

Må skoler lage risikovurdering for kanotur?

Ja. Skoler skal ha internkontroll og vurdere risiko ved turer og aktiviteter, særlig på og ved vann. Vurderingen bør være skriftlig og dekke både vannet og leiren.

Hva gjør man hvis kanoen velter?

Hold deg til kanoen, få oversikt over alle i gruppa og kom deg ut av vannet så raskt som mulig. Øv på kameratredning og tømming av kano i trygge omgivelser før turen.

Les også

Lag ROS for kano på 90 sekunder

Losled foreslår farene, henter vær og tidevann for turen og regner ut risikoklassen. Du justerer, godkjenner og får en signeringsklar PDF.

Veiledende innhold som ikke erstatter NPFs kursmateriell, lokal kunnskap eller faglig skjønn. Farer merket «NPF-registeret» er hentet fra NPFs HMS-arbeidsdokument for hav; øvrige farer er skrevet av Losled. Sist gjennomgått 4. oktober 2026.